domingo, 29 de mayo de 2011

Cursa Delta-Prat

Lo primero que he de decir es que de aquella carrera que yo recordaba y que se corrian los sabados por la tarde ya no queda nada, es totalmente diferente por lo que no tengo más puntos de referencia entre uno y otra que la pista de atletismo de la que sale y llega.


Por lo demas la carrera es rapida y fea, muy rapida pero muy fea, y digo por lo de fea porque dos vueltas en un circuito y más de la mitad por el poligono industrial adyacente a las pistas de atletismo, como recordaba corre entre las acequias de los campos limitrofes al aeropuerto ahora no ahora ya no, pero...


Sin embargo la bolsa de regalos es jugosa, y en estos tiempos de crisis es lustrosa y la organización es rumbosa y parece todo facil, es de agradecer.


Personalmente me fui de largo y si mi objetivo era correr por debajo de hora y cinco minutos pare el crono en cincuenta y cuatro minutos y pocos segundos, demasiado rapido para las necesidades que me habia marcado pero me encontre muy comodo, aunque a partir del cinco me empece a encontra cansado y creo que he de mejorar la segunda parte del recorrido porque sino más adelante lo pagare sobre todo cuando mi nivel de exigencia sea mayor.


El recorrido no acompaño y luego me lie en una persecución inutil con un tio que llevaba la camiseta del barça y no sirvio nada más que para quemarme, no necesitaba este sobreesfuerzo y lo que es peor me canse excesivamente dentro de un recorrido que volvia hacer por segunda vez y que no me sirvio nada más que para comerme el tarro. Vamos un desastre en ese sentido.


El domongo que viene volvemos al asfalato en Sant Cugat, el objetivo minimo corre por debajo de la hora, no conozco el recorrido y las unicas referencias de la carrera no son nada positivas respecto a la organización, de momento he de recoger el dorsal el día antes, eso es un mal menor.


Mi peso 98,1 y subiendo.

lunes, 23 de mayo de 2011

97,8



Pues lo dicho 97,80 kilos y subiendo, a este paso reviento, de todas maneras llevo dos entrenamientos y medio y espero seguir aunque con el día que llevo mejor me callo.....

viernes, 20 de mayo de 2011

Cuestión de tiempo

Por más que uno quiera, los deseos se ven postergados al vagón de cola, llevo casi o más de dos semanas sin entrenar y veo que tendré que postergar una semana más el poder calzarme las zapatillas. Cuando leo lo importante que es el entrenamiento me da miedo.

domingo, 15 de mayo de 2011

Cursa de Nou Barris

Hoy a las nueve de la mañana, ideal el horario porque a esa hora el sol aun no ha comenzado a darle al termostato.


La cursa con aproximadamente 1200 corredores es sinuosa, callejea los dos primeros kilómetros y a partir del cuarto kilómetro se comienza a subir, no es un desnivel grande pero si constante, desde el cuatro también se comienza a correr unas enormes rectas y así hasta al final.


Las rectas son de dos direcciones y personalmente es de agradecer, me gusta ver correr a la gente, pelin voyuer, llamemoslo así.


El último kilómetro y medio es una largisima recta en desnivel negativo especial para jugársela al sprint, aunque el que ha ganado no lo ha necesitado.


Personalmente los dos o tres primeros kilómetros han sido totalmente negativos, la rodilla izquierda me molestaba constantemente, y las sensaciones eran totalmente negativas, pero como el ritmo era muy fácil de seguir pues para adelante, ya que mi objetivo era acabar por debajo de 1 hora 10 minutos deje que pasaran los kilómetros a ver que es lo que pasaba, tenia más miedo por acabar totalmente reventado y no por la rodilla y al final ni una cosa ni la otra.


Al terminar 1 hora y treintacuatro segundos y bien realmente bien que teniendo en cuenta que llevaba quince días sin ponerme las zapatilla pues la verdad que te voy a decir.


Dentro de quince días intentaremos bajar de 1 hora y cinco minutos que visto lo visto pues adelante.


Lo más negativo del día es que me levante muy tarde y porque era casi al lado de casa, pero me he saltado todo el ritual de la mañana y casi lo he hecho aceleradamente, las suerte la he tenido en aparcar rápidamente y aunque la cola de recoger el dorsal era inmensa la organización se ha comportado y ha comenzado a repetir en diferentes colas


Hoy la camiseta era de una talla única, y suerte era XL, a veces la suerte cruza la calle y caminamos juntos.

jueves, 12 de mayo de 2011

No se como acabare

Este domingo se disputan los 10 de Nou Barris y llevo diez días que no me visto de corto y aunque mi objetivo a cara de perro es facilongo, intentar acabar por debajo de 1 hora 10 minutos, estoy nervioso. Sera el trabajo, sesiones de 12 horas a 14 horas y un desbarajuste total con la comida, por cierto mi peso es de 97,1 vamos para tirar cohetes.
Así están las cosas y así se las he contado

lunes, 9 de mayo de 2011

Nuevas inscripciones

Por fin pude inscribirme en la cursa de la vila Olímpica, cuestión de cabezoneria y de 13 euros que es lo que cuesta.
Todo se redujo a que no supe encontrar el enlace correcto y no se como vi que las inscripciones estaban cerradas. En definitiva que pase lo que pase en la susodicha carrera volveré a ir a patearme la vila olímpica, recorrido plano con pocas tachuelas, lo destacable es que en esta carrera si que el corredor vive esta experiencia en soledad absoluta únicamente con tus compañeros de carrera, para mi esto tiene su encanto.
También me inscribí en los 10 km de Sant Cugat que se correrá el 5 de junio, esta por la gracias de dios y el gimnasio al que estoy apuntado me ha salido gratuita y me ahorrado 12 euritos.
El próximo mes creo que estaré ocupado varios domingo por la mañana.

viernes, 6 de mayo de 2011

Rabia contenida

Acabo de intentar inscribirme en la cursa de la vila olímpica y me es imposible.


No se porque año tras año la corro, porque uno esta harto que la organización de esta carrera nos trate como el perro del hortelano.


Si me remonto al pasado, ya no digo retrasos en el horario ha habido y habrá hasta dios sabe cuando, cambios de recorrido casi con la carrera comenzada, suspensión de la cursa días antes y aun así sigo erre que erre corriéndola, el único bueno es que se corre en casa porque sino.


Ahora mismo acabo de cerrar la pagina weeb y según ellos han cerrado ya las inscripciones aunque he mandado un email para saber si puedo apuntarme.


Intente apuntarme hace una semana y no se podía y que se abrían el 4 de mayo estamos a 6 y parece que estén cerradas la inscripciones.


No me lo puedo creer, seguiré insistiendo pero me resulta alucinante.

miércoles, 4 de mayo de 2011

Nuevas insciprciones

El martes pasado hice las inscripciones para los 10 de Can Marcader y Nou Barris, entre los dos 18 euros, apuntar dentro de los haberes del atletismo popular.
No me importa pagar si luego los servicios son minimamente aceptable, en una de las inscripciones me han pedido la talla de la camiseta de regalo y me parece importante ese detalle que hace por lo menos hasta que se demuestre lo contrario que tendremos una camiseta más o menos en la talla.
Este es uno de los detalles en la que la mayoría de las carreras, la última por ejemplo en Parets del Valles paso que al llegar de los rezagados (mejor no decir últimos) y quedaban los restos en la talla de las camisetas. Tallas pequeñas, se sobreentiendes que los rezagados son los de mas peso y envergadura pues por lo tanto las camisetas han de ser más grande y no para la muñeca Nancy, la falta de previsión después de un trabajo desmerecido por parte de todos hace que la organización debiera cuidar estos pequeños detalles.
Las próxima citas no se como me irán porque estoy de trabajo hasta los topes y llevo días sin ponerme de corto. Por suerte los objetivos para esos eventos son más que aceptable, de todas maneras no hay que fiarse porque hasta el rabo todo es toro.

lunes, 2 de mayo de 2011

Cursa de Parets del Valles

El domingo salio un día estupendo para correr y así se hizo, de principio decir que conseguí de largo bajar de las 1 hora 15 minutos, era de esperar modestia aparte.



En la próxima cursa que espero sea el 22 del mes en curso aceleraremos un poco más pero no mucho no sea que me rompa, je, je.

Fui en compañía de unos amigos y me fue muy amena, el recorrido es sinuoso pero no se tienen que salvar grandes desniveles y eso es de agradecer, hasta aproximadamente el seis se sube constantemente con alguna bajada entre medio de tanto diente de sierra, a partir del seis es un bajada constante siguiendo esa ley física de que todo lo que sube baja y los dos últimos son totalmente planos con lo que creo que bien preparado se puede correr rápidos.

No es una cursa muy multitunidaria y la salida es un poco estrecha en sus primeros doscientos metros.

No es especialmente bonita de correr es totalmente urbana los primeros quilómetros y los últimos corren por un solitario polígono industrial.

Lo peor si hay que destacar algo es la bolsa del regalo y esto me extenderé en próximo post, pero no se pueden hacer que llegues a la meta y queden los restos y eso no ha de desmerecer el enorme trabajo que el clut de atletismo de Parets realiza pero este pequeño error crea una mancha imperezereda en el trabajo de esta gente.

Si te regalan una camiseta se ha de ser precavido, supongo y los hay medios para remediar problemas.

Por lo demás todo correcto, vamos diría yo que debidamente correcto.