Correr cansado

Estos días corro aun ritmo descaradamente lento, tengo fuelle pero corro descaradamente lento, yo se lo achaco al enorme calor, mientras tanto empiezo a tener mono de domingo de carreras mañaneras aunque mi afán competitivo sea tan lento como el ritmo al que llevo. De momento estoy inscrito en la Mere y el Correbarri que se correrá dentro de dos meses. Y estoy a la guay de Cornella y el Prat que están
a punto de abrir inscripciones.
Mientras espero y sigo corriendo lento

96,9

96,9 kg

La teoría de la pareja

Leí hace mucho tiempo en una revista la declaración de un relevante maratoniano que comentaba que el peor enemigo de un maratoniano o corredores de fondo es la pareja.
La afirmación era rotunda y después de la lectura de esta me quede pensando en que era una verdadera tontería, fue hace mucho tiempo y desde entonces he tenido diferentes parejas hasta encontrar a mi media naranja y nunca sufrí presión ninguna por dejar de correr o dejar de entrenar y si rendía mejor o peor era por mi no por mi pareja.
Han pasado veinte años y este verano mi pareja que casualmente ha empezado a correr en estos últimos días ha influenciado en mi rendimiento de entrenamiento pero si he de confesar el único culpable de dicha situación es el corredor osea yo. O no?

Ponerse serio

Ayer lo pase fatal, tuve que parar un intenso dolor de barriga que me derrumbo y el culo se me quedo escocido de las visitas al sumidero. Ya lo note los días anteriores porque a la mínima tenia retortijón y consecuente visita al lavabo y ayer llego el reventon.
Estos días no por mi culpa se me ha relajado y no he entrenado con la misma intensidad la culpa no es mía y revive la vieja teoría que alguna vez contare y que conmigo se cumple.
Resultado 100 kilos hay que ponerse serio y trabajar este problema y no se soluciona solo entrenando.

Entrenar y entrenar

Los compañeros de entrenamiento se van y vuelven  o volverán durante estos días de mucha calor. Por suerte pueden marchar y volverán con aires renovados. Mientras seguimos entrenando con un calor asfixiante y pronto llegara septiembre y volveremos a los trajines de los domingos que sin querer reconocerlo es lo que nos divierte. Lo demás es afición y los domingo la guinda.

Inscripciones hechas

Esta semana pasada volvemos a mirar el calendario y de momento ya hemos aflojado dos inscripciones. En septiembre correremos en la Merce son 5 euritos y en octubre 14 euros para correr en el Correbarri ese invento de carrera entre barrios, es en octubre pero ya me apuntado porque mire en Cornella que es mucho antes y ya no quedaba nada.
Hay que correr para inscribirse más que para competir, resulta que tendremos que hasta entrenar para llegar apuntarnos a las carreras
Ver para creer.

Carrera de San Lorenzo Volumen 3

Los sesenta corredores salimos unos a una velocidad y otros a otra sabiendo eso si los que se nos venia encima, porque encima había un sol atronador que si pasaría más tarde o temprano factura. El circuito de dos kilómetros había que dar dos vueltas, personalmente nunca había dado tantas vueltas a un mismo circuito, bueno miento, los 100 Km en pista de Terrasa que os voy a contar, pero a un circuito tan largo nunca.

Así que la primera vuelta reconocí el circuito a un ritmo rápido pero visto lo visto decidí ser conservador y los siguientes cuatro vueltas decidí un ritmo más tranquilo acabar por debajo de una hora era un objetivo totalmente asequible y así fue. 

Ritmo constante y pasar a diez corredores fue lo que me dio el sol de crédito, podía haber estado dando cien vueltas y no habría aumentado el ritmo ni una décima de segundo. Y pasaron las cuatro vueltas de constantes subidas y bajadas porque el circuito era un poco rompepiernas. La alegría por haber conseguido el objetivo y haber sobrevivido era grande y pensé cuando volvería a correr en estas condiciones. Esperarme sentado

San Lorenzo Volumen 2

El pueblo es pequeñito y desde casa es fácil llegar a la salida por lo que diez minutos antes estaba tranquilo a la sombra porque fuera el sol no alumbraba sino abrasaba. Yo esperaba no menos de cien participantes acostumbrado a las multitudes delas carreras de casa, pero no, en la plaza del pueblo que estaba abarrotada había menos de cien corredores más o menos o exactamente sesenta personas. Pocos en una plaza que casualmente no tiene forma de plaza ni cuadrada ni circular sin forma definida muy alargada hecha para sprintar porque es muy larga pero estrecha. El arco de salida es minúsculo y sorprendente nos colocamos en este y de golpe y porrazo hicieron una presentación individual de cada corredor. Se cruza la plaza y se saluda muy folcloriko. Ya había visto este ceremonial pero cuando había una docena de corredores de cierto nivel pero no con sesenta corredores, pues hubo presentación  y hay nos vimos presentado delante de todo el personal. Cosa digna de ver.

Carrera de San Lorenzo

Un mundo aparte que merece un largo y tendido comentario pero no me excederé mucho, solo que el sol es el gran protagonista de la prueba. A las 13 horas se convierte no en un handicap sino en el mayor obstaculo de la prueba.
Pero lo primero es la inscripción, se puede hacer el mismo día presencial y cuesta 12 euritos, no es moco de pavo para srr una población pequeñita. A las  11.15 horas ya brillaba un sol espeluznante y faltaba más de una hora. No era broma. ya seguire contando.

Correr por un objetivo

Hoy tenia un día de aquellos raro, un mal sueño y un peor despertad dos cafés una visita al lavabo y a correr encima de la cinta en menos de cinco minutos visita al lavabo y se acabo la historia. Increíble entrenamiento. He tenido una sensación que hacia tiempo no sentía y era correr por un objetivo, este era el lavabo.

Correr por un objetivo

Otras lindezas

En busca de la excelencia, ese deber ser el motivo del entrenamiento pero en mi caso mucho me temo que sea una simple perogrullada. Estoy cansado y se lo achaco a la dura climatología de estos días, también a que entreno mucho más de lo que estoy acostumbrado. Ayer mismo hice tres sesiones, probablemente demasiadas sesiones, pero tenia el tiempo suficiente y no pierdo las ganas.

Este sábado iré al pueblo y a lo mejor corro en el pueblo, mi objetivo es relativamente sencillo pero delante de la familia tendré que correr un poco más, digo yo sino se preguntaran que hago entrenando tanto para estos corres y otras lindezas

Ya contare sobre el tema

Nuevas adquisiones

Esta semana unas zapatillas de padel han pasado a mejor vida, necesitaba unas y he pasado por comodidad
una de mis Pegasus para esos menesteres y las he sustituido por unas nuevas aprovechando una rebaja sustancial en el precio. Sea lo que sea la excusa servia para comprar unas zapas nuevas, con un color estridente un azul eléctrico bastante lampante. pero para mi gusto son alucinantes. La cuestión es que ahora si cuento tengo seis pares de zapatillas del mismo modelo pero diferente color.
Un poco friki......precio 68,95 euros, peso 97,6 kilos