Ya esta aqui

Juraría y fue así  Ya esta aquí una galipandia que me hace ir dopado de Ibupofreno hasta las narices, la cabeza embotada y las articulaciones doloridas pocas ganas y un moquillo que cae incesantemente son síntomas de que algún mal virus esta dentro de mi. Mal negocio.
Problema el domingo corro en Sagrera espero que no este en su máximo apogeo o como mucho vaya de bajada porque sino.....

De momento la meta mas cercana es la de Ibupofreno.

Juraría....

Hoy no estoy para nada, he nadado esta mañana pero me ha empezado a doler la cabeza y creo que estoy a punto para coger una galipandia, sin lugar a duda juraria....

La última vuelta

Hoy a las siete de la mañana me tocaba salir a correr al ladito del gimnasio dentro de mi rudimentario sistema de entrenamiento tenia queda cinco vueltas a una manzana y un parque que casi  hace un kilómetro.

No tenia yo el animo muy para allá para salir esta mañana a correr y solo pensar en dar cinco vueltas me causaba una terrible pereza, suma a esto que un frió glaciar parecía haberse despertado con el día. 

No pasa nada salimos de todas maneras sin pensarlo o sin intentar pensarlo comencé a dar vueltas, no tenia problema alguna al pasar la primera vuelta, ni la segunda pero al llegar la tercera un atropello digestivo me aviso que tendría que desalojar pronto muy pronto, mientras decidía si acabaría o no acabaría paso un vuelta más nada mas me quedaba una vuelta más, llegaba ya al final de la cuarta cuando un nuevo retortijón me advirtió de que esta era la última vuelta.

Inscripciones

A pasado un fin de semana sin carrera que raro se me ha hecho, dentro de cuatro días volvemos al tajo mientras entrenar y disfrutar de los esfuerzos. Para preparar nuevas citas he tenido que pasar por caja.

He decidido apuntarme a la ultima carrera del año de Barcelona más conocida por la de los Nassos, aun no se si iré pero ya he pagado los correspondientes 14 euros, ya veré como me organizo. Antes me apunte a la Media maratón de  de Barcelona que no es una distancia que me pirre pero como se corre en casa pues abone los 24,60 euros y "pa lante".

De momento entrenar y pagar que no es poco.

Cuestión de educación

Como he comentado en el post anterior citas multitudinarias reúnen a cientos de nuevos corredores a golpear el asfalto. No me disgusta la llegada de nuevos adeptos a esto del deporte no seré tan misogeno como los escaladores "profesionales" que constantemente les oigo decir la cantidad de gente que sube al Everest es exagerada y que es un estropicio para el montañismo y erre con erre pero nadie les dice a estos que ellos también una vez fueron novatas o que alguna vez tendrá que ser la primera vez que uno suba el Everest. Donde los comprendo es que se quejen de la educación de estos y de las malas maneras pues algo similar pasa en el running.

La llegada de nuevos corredores han aportado mucho al colorido de las pruebas pero esto ha ido en detrimento de las conductas de estos. No se puede atropellar, cruzarse e ir por donde uno le da la gana.

Pones en peligro a los demás, no es que te vayas a morir pero irte al suelo no es cómodo y menos cuando corres.

Hay una regla no escrita los corredores más lentos deben ir por la derecha y dejar la izquierda para lo más rápidos o ágiles  es como circular en las acera nada de estos esta escrito pero lo adoptamos como una manera cívica de estar, en la carrera algo de esto también debe haber y lo había hasta ahora. 

No puede ser que cuando corras rápido se cruce alguien o que en mitad de esa autopista no limitada de golpe haya alguien que interfiera en el camino. 

Se ha de correr con los cinco sentidos y saber que viene gente por detrás y que lo lógico es apartarse y respetarlo estar en el medio lo único que consigues es que el que venga de detrás busque una escapatoria y a veces moleste a los de alrededor y tengamos un problema añadido. 

Este fin de semana una corredora muy mona ella decidió aposentarse en una parte de la carretera y creía que toda era suya si la rozabas soltaba como improperio un sonoro CAPULLO. 

Supongo que es una cuestión de educación 

Jean Bouin 2012

Volvía la clásica de las clásicas  Recorrido clásico y renovada pandilla de corredores. Aprovechan nuevos runners este tipo de acontecimientos para probar en una distancia superior. Hablare de estos más adelante.

Personalmente después del arreon de la semana pasada no tenia ganas para hacer alardes aunque estaba pletórico  me puse a cola de pelotón y avance todo lo que pude entre la multitud. 

Tarde casi quince minutos en salir, not problem, había dieciséis mil personas por delante, not problem como dice el eslogan de la cursa. No hay excusas, sal a correr.

Pues salí y corrí. Facil.

Behovia 2012 vol 6

He visto muchas veces imágenes del ciclismo subiendo  esos pedazos gigantes que son los puertos de montañas y como apenas se ve la carretera de la gente que esta animando, esa misma sensación la puede uno tener subiendo Miraflores y los últimos kilómetros de la carrera, no importa que en ese momento llueva fuerte. 

Es fantástico, aumente la velocidad inconscientemente pero tampoco como para tirar cohetes porque quería disfrutar de este instante. 

Llegado a la cima pareces tener Donosti a tus pies la gente pasa a tu alrededor la emoción se refleja en todos. Ya esta ya hemos llegado.

La salida es perfecta la medalla conmemorativa cuelga rapida del pecho y una pequeña bolsa de comida te la facilitan con rapidez cesa la lluvia y sabes que ya ha acabado todo. 

Conclusiones.

Este año he disfrutado mucho eso no quita que el recorrido se malo y siempre lo dire. En lo que nadie puede poner en duda es en la gente que rodea la prueba, esta en lo alto del ranking y mucho tiene que cambiar en este mundo para que baje de lo más alto del peldaño. UN DIEZ

Nos volvimos para Barcelona contentos la logistica de vuelta isnuperable y llegamos a casa contentos pensando en las horas pasadas que apenas habian dejado marcas en nuestras ya maltrechas piernas

Behovia 2012 vol 5

El calor del bar y de los numerosos corredores fueron suficiente excusa para decir que la cola la iba hacer tu tía  Salimos diez o quince minutos de la salida de los pross la calle chorreaba agua y esta caía desconsoladamente. Una vez que que salimos y nos centramos nos dirigimos hacia donde queríamos hacer nuestro atraco deportivo, justo pasaba por delante nuestro un grupo de dorsales azules y las vallas estaban abiertas y una voz nos dijo entrar y salir a correr. Y le hicimos caso.

En mitad del grupo entre chubasqueros en menos de tres minutos salimos por la estrecha avenida que es la salida y desde ahí veinte kilómetros que sonaban que serian diferentes. El recorrido el clásico, duro sin descanso sin momentos para el disfrute si eres exigente con la carrera.

Hay entro en juego mi táctica  desde el principio tengo la clara convicción de que el recorrido es "asqueroso" y no tenia porque malgastar fuerzas a desgana, desde el momento de la salida decidí disfrutar cada metro mirar a mi alrededor fijarme en el recorrido en pequeños detalles en la multitud de gente que se apiñan en el arcén y que hacen de esta carrera la más grande. No son los veinticuatro mil o veinticinco son cada uno de los que utilizan el domingo por la mañana para animar a unos tíos en calzones.

Estos son lo mejores, estos que te encuentras cada metro y que están allí y no porque la carrera pasa por la puerta de su casa sino porque hay algo que les mueve a ir a lo alto del Azquibel a ver a estos desconocidos que bajo la lluvia intentan superarlo.

Me puse la música a todo volumen y disfrute de cada momento el único inconveniente la climatología pero esto hacia que todo se envolviera de una épica añadida.

Subí el famoso puerto que corona el kilómetro ocho en una enorme y larga curva mientras lo subimos a ritmo de Boss no importaban los que me pasaban, corredores muchos y mejores preparados yo seguía canturreando, justo cuando comenzaba a subir se apaciguo la lluvia y parecía que se iría pero cuando comenzamos el descenso en la multitud de toboganes que hay camino de Lezo comenzó a arrear con brusquedad. Yo iba a lo mio y el agua no era ningún problema cuanto más llovía mas gente parecía que había, sobre eso instante me surgió un pequeño problema inesperado  El artilugio que me compre para llevar el móvil que es donde llevo la música molestaba más que ayudaba no se si el agua o la total inexperiencia hicieron que en un par de kilómetros tuviera claros oscuros, dejo de ser un problema cuando me lo eche a la mano. Conclusión los experimentos no se han de hacer en carrera.

Otro pequeño inconveniente pero que sabia que pasaría fue ir despendiendome de las prendas que llevaba, tenia una triple capa de prendas para que el frió al comienzo de la prueba no hicieran mella en mi animo. Sacárselos empapados en aguas no es para tirar cohetes. Pero yo seguía para adelante.

Entre el puerto y los astilleros de Lezo donde tan mal lo pase el año pasado volvió el tiempo a dejar un ventana de tiempo despoblada de agua, esta vez si que los disfrute. Ya nada más quedaba los duros kilómetros finales la subida de Miraflores ya en Donosti, casi genial...

Behovia 2012 vol 4

Desperté gris como el día pero sin rastro de lluvia y baje a desayunar con un cansancio atroz que pereza moverme. Creo que otras veces había desayunado más. Seguro que no eran nervios. Sólo pocas ganas.

Vestidito para la ocasión empezamos la emigración hasta Irun, primero coche hasta las faldas del monte Igueldo, taxi hasta la estación de metro más cercana y luego tren hasta Irun, este iba a rebosar de corredores, gracias al consejo del recepcionista del hotel lo cogimos una parada antes y nos ahorramos unos largos treinta minutos de estar de pie, ya que pudimos ir tranquilamente sentados.

Ya para entonces la lluvia era parte intrinsica del paisaje, llegamos a la estación que nos pertocaba y desde allí a la salida había unos autocares lanzaderas, tuvimos que esperar unos largos diez minutos, cuestión de sensaciones y estos nos llevaron a la salida. Entonces empezó a caer con demasía una lluvia criminal. Comenzaba a oler a épico el día.

Buscamos la consigna para dejar nuestra exigua mochila pero en medio de la lluvia y del desbarajuste de la lluvia decidimos de llevarlas a cuesta. A mi no me toco y a la larga lo agradecí, seguro.

Buscamos un sitio donde resguardarnos, los bares que hay bastantes estaban ocupadísimos y personalmente estaba totalmente desconcertado de donde estaba y no conseguía saber el sentido hacia donde salia la carrera, veía gente correr para guarecerse de un sitio a otro en todas direcciones. 

Hasta que no encontramos un bar, no conseguí saber donde estaba, suena raro pero era así. 

Algo más de media hora para que salieran los primeros y más de hora y media para que me tocara salir, lógicamente desde ese instante tome y tomamos la severa decisión de que no esperaríamos tanto

Behovia 2012 vol 3

Sabado 11 Por la tarde

La tarde la dedicamos a vagabundear en Getaria un pequeñito pueblecito a cuatro kilómetros de Zaraut, ya iba entrar la noche cuando recibimos la llamada de un amigo que también venia a Donosti a correr para quedar y vernos. Nada mejor que encontrarnos lejos de casa y así lo hicimos mientras la lluvia iba echando cimientos cada vez mas profundos, parecía que no iba a parar aunque para nuestros adentros nos decíamos que el agua que caía ahora faltaría al día siguiente

Quedamos en La Concha y durante el blanco paseo, la noche ya se había cerrado y la lluvia empezó a arrear de lo lindo y sin ver al compañero no ocultamos del agua en el refugio del café de La Concha un lugar de cierto encanto que esta en el paseo, también hasta allí llego nuestro amigo mientras una densa cortina de agua caía sobre nosotros. Surgieron nuevas bromas y risas y cuando el cielo dio una pequeña tregua que no un descanso salimos para ir a cenar a un lugar que empieza a ser fetiche en nuestras visitas a Donosti. Llegamos sin problemas ninguno si lo comparamos con lo vivido casi una hora antes.

Cenamos divertidamente mientras la lluvia que no nos había abandonado seguía cayendo con insistencia, volvimos al hotel en la cima del monte Igueldo con unas esplendidas vistas sobre la ciudad. Bellas donde las haya.

Era aunque la noche era profunda temprano y nos quedamos en el amplio salón-vestíbulo del hotel dejando pasar el tiempo en nuevas charlas y bromas en un ambiente muy distendido en un salón donde raramente un ambiente tan profundamente marcado por el runner, lo embargaba todo. Sin animo de equivocarme todas las personas que ocupábamos los cómodos sofás eramos serios candidatos a vernos al día siguiente sobre el asfalto. Seguro que con la ciudad a nuestros pies dejar pasar los últimos momentos antes de meternos en la cama lo más distraidamente posible era algo agradable y casi necesario

Ultimamos la logística del día siguiente que iba a ser más compleja que la de la ultima vez y nos recogimos cansados o fatigados no se bien que vocablo debería utilizar.

En la habitación últimos preparativos y ganas de meterme en la cama, la tele mientras tanto nos distrae en uno de esos programas facilones de las playas de esta España, cuerpos tostados por el sol me mecen y me dejan en los brazos de morfeo y no en los brazos de una voluptuosa venezolana que mueve las caderas discolamente

Behovia 2012 vol 2

Comimos en Zaraut cuando comenzó a caer una fina lluvia que fue ganando firmeza hasta convertirse en una consistente lluvia. Comentábamos a la mesa nuestro quehaceres entre bromas y lo que podía o no podía pasarnos al día siguiente en agradable tertulia con vistas al paseo marítimo cuando entre la soledad de la lluvia que caía apareció una pareja corriendo a un buen ritmo, y no parecía que les había pillado la lluvia en mitad del entreno, simplemente corrían ritmicamente mientras caía el agua. 

Embutidos en el ambiente cruzaron delante nuestro nos preguntamos si al día siguiente a nosotros nos pasaría lo mismo y si estaríamos preparados para esto.

Ellos seguros que si

Behovia 2012 vol 1

Sabado 10 de noviembre - 5.05 horas

Había quedado con los compañeros para que me pasaran a recoger entre las 5.10 -5.15 de la mañana para marchar a Donosti destino de más de 24000 runners este fin de semana en la archiconocida ruta BSS.

Bajaba las escalera y suena mi celular diciéndome que habría un pequeño retraso por motivos familiares seria una pequeña contradicción que no haría mella en mi animo.

Montados en el coche y en buena compañía entre bromas y una miscelania de música barro bajera alrededor de las once aparcamos en los alrededores valga la redundancia de Anoeta.

Recoger los dorsales no fue tarea difícil, era mucho más difícil encontrarse en los paneles de los 24000 inscritos que sosprendentemente estaban ordenados alfabéticamente sobre el primer apellido y no sobre el segundo con lo que había un pequeño desconcierto delante de los paneles.

En si la feria parecía tener mejor predisposición y un espacio más amplio que en su anterior ubicación que era el Kursal, pero el interior de la pista del velodromo se queda también pequeño ante la gran masa de persona que deambulamos de un sitio a otro entre dorsales, camisetas y bolsas de la gente que compra en la feria. 

Probablemente son dos días de pesado esfuerzo el esta atendiendo al personal pero no dudo que algunos de estos feriantes le sacan partido a estos eventos, lo digo por la inmensa cantidad de gente que compro, yo fui uno de ellos que en mayor o menor medida aligeraron los bolsillos.

Yo compre uno de esos bolsitos para trasporta  móviles o reproductores multimedia en el brazo y que tenia pensado utilizar durante la carreta.

Salimos una vez echo todo los tramites y con tiempo por delante decidimos irnos a comer a Zaraut, la razón principal es que Donosti es un hervidero de gente entre turistas, corredores y lo peor corredoresturistas.

Conocemos todos de sobras la ciudad y consideramos que lo mejor era alejarnos del mundanal ruido de cientos de corredores en la ciudad...

En capilla

Estamos a viernes y mañana de madrugada saldremos 

camino de Donosti, nos llega la famosa Behovia.

A las cinco de la mañana pasan a recogerme, justo en este momento no tengo ningunas ganas pero seguro que es algo accidental y cuando este enfaenado pues para adelante.

Personalmente la carrera no me interesa lo mas mínimo y como comente en si no me gusta, eso si el ambiente en general eso si que es bárbaro, espero tener la misma sensación este año. De momento desde aquí Barcelona dos novedades interesantes en relación al año pasado.

Este año no visitaremos el Kursal para recoger el dorsal sino nos iremos para el velocímetro de Anoeta, a simple vista   carece de la estética del Kursal  pero por experiencia sobre todo por la feria mucho mejor por la amplitud del espacio que me parece más grande que el céntrico palacio de congresos.

La otra novedad en relación a la del año pasado y eso esta por ver pero que con toda seguridad pasara sera el tiempo meteorológico, suena a tormenta y frió, aire rachado y un tiempo descomunalmente malo. Si echo la vista atrás me acuerdo de la calidez del fin de semana. Huele a que este no sera así.

El tufo es que suena a fin de semana épico.

Cursa de Sants 2012

Después de la Amistat y sin apenas descanso por los caprichos del calendario llega otra de las grandes clásicas el Cross de Sants.
Ahí nos pusimos en la cola del pelotón de salida como cada año desde no se sabe cuando. Es un placer correr por Barcelona y Sants es uno de estos lugares, se callejea con largas rectas y sientes la ciudad bajo tus pies.
Año tras año nos sumamos cada vez mas corredores y se hace difícil salir, este año no fue asi porque apenas me entere de la salida, cuando me di cuenta se habían ido casi todos los corredores asi que sali no raudo y veloz pero si presto a recorrer los diez clásicos kilómetros, fáciles con suaves desniveles y largas rectas considero que rápida y con un final de los más bonitos que uno pueda correr.
Cambio un poco el recorrido pero no altero la fisonomía de la prueba en el global, la organización más que correcta los problemas que seguro que surgen a cientos los superan gracias también seguro a la enorme experiencia que han adquirido.
Personalmente no iba a correr la carrera de mi vida y salí a disfrutar a un ritmo muy pausado consiguiéndolo de lleno lo que hizo que el domingo fuera más placentero.
Lo peor de la cursa y no creo que sea culpa de esta es la gran cantidad de corredores que vi sin dorsal un nuevo insulto a los que religiosamente nos molestamos en buscar la inscripción con suficiente antelación e interés  Puedes buscarte una buena excusa pero a mi ya no me valen.
Un detallazo que se me olvidaba y es el formato de las botellas del avituallamiento, genial y de suma utilidad,
tenia la forma y la cantidad justa para correr, pequeña y de un formato super cómodo de llevar. Un acierto ojala no sea un espejismo. Una matricula de honor

Cursa de l´Amistat

Creo que cada 1 de noviembre sufro un deja vu desde hace tropecientos años, un gélido viento frió me hace mirar desde al lado del enorme cañón hacia la montaña que tengo enfrente a unos dieciséis kilómetros y me digo que hago yo aquí, esto ya lo había soñado y no no es así, y es que vuelvo año tras año y me veo escuchando el discurso de la señora Mates y arrancando carrera hacia abajo, sabiendo que en unos kilómetros tiramos hacia arriba. 

Y entre grandes medidas de seguridad, mira que hay guardia urbana cortando el trafico y siguiendo la prueba, mucho más que en otras cursas que pagas y pagas el nombre y la fama, subimos por un circuito corrido y recorrido año tras año y donde año tras año nos encontramos con las chinitas que dejan huella en la memoria de cada corredor.

Justo cuando atravesamos la ronda y encaramos la carretera de Valvidriera hay que salvar un considerable desnivel o la curva serpenteada dentro de Valvidriera que te lleva hasta la salida del pueblo o el ultimo repechon antes de desembocar en la Rabassada, cada cual tendrá un lugar agónico durante dieciséis kilómetros pero lo que es seguro que cuando cruza el arco de meta sabes que al año siguiente volverás a mirar desde el castillo de Montjuic pensado que hago yo en un sitio como este