Una vez hemos salido, vamos por partes. Nos lanzamos a la carrera y me resulta difícil encontrar un ritmo no soy conscientes si ademas sales el últimos y te ves rodeado de gente. Es fácil lanzarse desaforadamente a correr y correr. Para poder regularme no salgo despiadadamente hecho el freno y decido buscar una victima a la que seguir y poder pasarle. Es una tactica que tiene sus peligros si coges a un lento es peligroso porque si va muy lento acabaras pasandolo pero relentarizaras mucho. Si vas muy rapido te dejara descosido todo es cuestion de elegir una buena presa. Todos es cuestion de elegir.
martes, 11 de diciembre de 2012
lunes, 10 de diciembre de 2012
Formas de correr. 2ª parte
Me gustaría poder explayarme pero no tengo tiempo así que escribiré con más tiempo porque con prisas no se llega a ningún sitio sino vas corriendo
miércoles, 5 de diciembre de 2012
Formas de correr. Parte 1
Cuando corría rápido pensaba rápido y apenas tenia pienso en la manera que tenia que lanzar la carrera o como dicen algunos leer la carrera. Mi lectura de carrera visto así era nefasta así que desde tiempo inmemorable utilizo una técnica bastante particular.
Manía o no manía siempre procuro salir el ultimo, llámame maniático. Pues si.
Pero puedo dar diferentes razones y todas ellas creo tienen el suficientemente fundamento como para sentar cátedra Lo primero es que salir de los últimos o el ultimo consigues zafarte del agobio de tener mucha gente a tu alrededor, es importante sentirse libre en los movimiento y seré académico como que a la hora de estirar si me apetece hacerlo holgadamente o saltar y hacer ejercicios de calentamiento si tengo la necesidad que nunca lo tengo pero.....
Otra cuestión interesante es evitar una salida muy rápida cosa que puede llegar a ser agobiante si te has de marcar un ritmo para buscar una marca, si sales rápido encontrar un ritmo lento es complicado una vez la carrera lanzada y si te encuentras cómodo sigues para adelante y dirás pues mejor. NOOOOO, tarde o temprano uno acaba pagando la insolencia si uno esta preparado para llegar a esa marca pues bien lo experimentos con gaseosa. A más a mas es fácil un atropello una caída un pisotón en la zapatilla y hasta aquí hemos llegado. Habra otra carrera para disfrutar esta ya no.
Por tercero y ultimo y para mi la más importante es la cuestión psicológica, sales el ultimo aunque quedes muy mal y únicamente una retirada es peor siempre hay alguien que queda por detrás y pasar gente es una gozada no de manera despectiva sino por una cuestión de satisfacción especial y personal. Es activante pasar a otros te da un bueno rollito o llámalo como quieras.
martes, 4 de diciembre de 2012
Toca hibernar
Hoy no he ido a entrenar y me temo que faltare muchos más días, por suerte para mi pertrecha economía y por desgracia de mis piernas tardare en salir a correr o por lo menos no con la regularidad que lo hacia hasta ahora, espero volver pronto o no irme, eso casi mejor.
lunes, 3 de diciembre de 2012
Sagrera 2012
Ademas de diez kilómetros había frió mucho frió, los diez estaban pero lo otro fue un invitado incomodo pero invitado y con el tuvimos que correr. Todo el mundo iba encapotados en prendas térmicas y ropa larga. Yo por ser más chulo me plante en mangas de tirantes, he de decir que me olvides mis manguitos que ayudan mucho a pasar un poquito menos de frió, pero....
Mil corredores vistos desde el final del pelotón rezumaba un humillo de puchero antes de que sonara el silbato, no disparo, de salida.
A correr, seguramente salieron todos lo más rápido que pudieron intentando mitigar el frió supongo. Yo por contra salí con tranquilidad y me fui calentado poco a poco, venia a la carrera muy perjudicado por el catarro, virus o lo que sea. Bien de mañana me tome un Ibuprofeno y dolorido salí yo mi virus y el frió A cada zancada me encontraba mejor y a cada zancada aumente o la sensación de correr era mas rápido.
El circuito como característica es que en los últimos cinco años ha salido de diferentes sitios, sin embargo el circuito en si no varia y aunque un tercio de este es subida es cómoda y no asfixiante.
El final era corto y en bajada con un solete muy agradable acabe por debajo de cincuenta y tres minutos raspados y con el poco frió que me quedaba me fui para casa más contento que unas Pascuas.
No pensé en nada más y hasta la cursa de los Nassos no vuelvo a los escenarios mientras a disfrutar entrenando si me deja el trabajo
viernes, 30 de noviembre de 2012
Ya esta aqui
Juraría y fue así Ya esta aquí una galipandia que me hace ir dopado de Ibupofreno hasta las narices, la cabeza embotada y las articulaciones doloridas pocas ganas y un moquillo que cae incesantemente son síntomas de que algún mal virus esta dentro de mi. Mal negocio.
Problema el domingo corro en Sagrera espero que no este en su máximo apogeo o como mucho vaya de bajada porque sino.....
De momento la meta mas cercana es la de Ibupofreno.
Problema el domingo corro en Sagrera espero que no este en su máximo apogeo o como mucho vaya de bajada porque sino.....
De momento la meta mas cercana es la de Ibupofreno.
jueves, 29 de noviembre de 2012
Juraría....
Hoy no estoy para nada, he nadado esta mañana pero me ha empezado a doler la cabeza y creo que estoy a punto para coger una galipandia, sin lugar a duda juraria....
miércoles, 28 de noviembre de 2012
La última vuelta
Hoy a las siete de la mañana me tocaba salir a correr al ladito del gimnasio dentro de mi rudimentario sistema de entrenamiento tenia queda cinco vueltas a una manzana y un parque que casi hace un kilómetro.
No tenia yo el animo muy para allá para salir esta mañana a correr y solo pensar en dar cinco vueltas me causaba una terrible pereza, suma a esto que un frió glaciar parecía haberse despertado con el día.
No pasa nada salimos de todas maneras sin pensarlo o sin intentar pensarlo comencé a dar vueltas, no tenia problema alguna al pasar la primera vuelta, ni la segunda pero al llegar la tercera un atropello digestivo me aviso que tendría que desalojar pronto muy pronto, mientras decidía si acabaría o no acabaría paso un vuelta más nada mas me quedaba una vuelta más, llegaba ya al final de la cuarta cuando un nuevo retortijón me advirtió de que esta era la última vuelta.
martes, 27 de noviembre de 2012
Inscripciones
A pasado un fin de semana sin carrera que raro se me ha hecho, dentro de cuatro días volvemos al tajo mientras entrenar y disfrutar de los esfuerzos. Para preparar nuevas citas he tenido que pasar por caja.
He decidido apuntarme a la ultima carrera del año de Barcelona más conocida por la de los Nassos, aun no se si iré pero ya he pagado los correspondientes 14 euros, ya veré como me organizo. Antes me apunte a la Media maratón de de Barcelona que no es una distancia que me pirre pero como se corre en casa pues abone los 24,60 euros y "pa lante".
De momento entrenar y pagar que no es poco.
jueves, 22 de noviembre de 2012
Cuestión de educación
Como he comentado en el post anterior citas multitudinarias reúnen a cientos de nuevos corredores a golpear el asfalto. No me disgusta la llegada de nuevos adeptos a esto del deporte no seré tan misogeno como los escaladores "profesionales" que constantemente les oigo decir la cantidad de gente que sube al Everest es exagerada y que es un estropicio para el montañismo y erre con erre pero nadie les dice a estos que ellos también una vez fueron novatas o que alguna vez tendrá que ser la primera vez que uno suba el Everest. Donde los comprendo es que se quejen de la educación de estos y de las malas maneras pues algo similar pasa en el running.
La llegada de nuevos corredores han aportado mucho al colorido de las pruebas pero esto ha ido en detrimento de las conductas de estos. No se puede atropellar, cruzarse e ir por donde uno le da la gana.
Pones en peligro a los demás, no es que te vayas a morir pero irte al suelo no es cómodo y menos cuando corres.
Hay una regla no escrita los corredores más lentos deben ir por la derecha y dejar la izquierda para lo más rápidos o ágiles es como circular en las acera nada de estos esta escrito pero lo adoptamos como una manera cívica de estar, en la carrera algo de esto también debe haber y lo había hasta ahora.
No puede ser que cuando corras rápido se cruce alguien o que en mitad de esa autopista no limitada de golpe haya alguien que interfiera en el camino.
Se ha de correr con los cinco sentidos y saber que viene gente por detrás y que lo lógico es apartarse y respetarlo estar en el medio lo único que consigues es que el que venga de detrás busque una escapatoria y a veces moleste a los de alrededor y tengamos un problema añadido.
Este fin de semana una corredora muy mona ella decidió aposentarse en una parte de la carretera y creía que toda era suya si la rozabas soltaba como improperio un sonoro CAPULLO.
Supongo que es una cuestión de educación
miércoles, 21 de noviembre de 2012
Jean Bouin 2012
Volvía la clásica de las clásicas Recorrido clásico y renovada pandilla de corredores. Aprovechan nuevos runners este tipo de acontecimientos para probar en una distancia superior. Hablare de estos más adelante.
Personalmente después del arreon de la semana pasada no tenia ganas para hacer alardes aunque estaba pletórico me puse a cola de pelotón y avance todo lo que pude entre la multitud.
Tarde casi quince minutos en salir, not problem, había dieciséis mil personas por delante, not problem como dice el eslogan de la cursa. No hay excusas, sal a correr.
Pues salí y corrí. Facil.
martes, 20 de noviembre de 2012
Behovia 2012 vol 6
He visto muchas veces imágenes del ciclismo subiendo esos pedazos gigantes que son los puertos de montañas y como apenas se ve la carretera de la gente que esta animando, esa misma sensación la puede uno tener subiendo Miraflores y los últimos kilómetros de la carrera, no importa que en ese momento llueva fuerte.
Es fantástico, aumente la velocidad inconscientemente pero tampoco como para tirar cohetes porque quería disfrutar de este instante.
Llegado a la cima pareces tener Donosti a tus pies la gente pasa a tu alrededor la emoción se refleja en todos. Ya esta ya hemos llegado.
La salida es perfecta la medalla conmemorativa cuelga rapida del pecho y una pequeña bolsa de comida te la facilitan con rapidez cesa la lluvia y sabes que ya ha acabado todo.
Conclusiones.
Este año he disfrutado mucho eso no quita que el recorrido se malo y siempre lo dire. En lo que nadie puede poner en duda es en la gente que rodea la prueba, esta en lo alto del ranking y mucho tiene que cambiar en este mundo para que baje de lo más alto del peldaño. UN DIEZ
Nos volvimos para Barcelona contentos la logistica de vuelta isnuperable y llegamos a casa contentos pensando en las horas pasadas que apenas habian dejado marcas en nuestras ya maltrechas piernas
lunes, 19 de noviembre de 2012
Behovia 2012 vol 5
El calor del bar y de los numerosos corredores fueron suficiente excusa para decir que la cola la iba hacer tu tía Salimos diez o quince minutos de la salida de los pross la calle chorreaba agua y esta caía desconsoladamente. Una vez que que salimos y nos centramos nos dirigimos hacia donde queríamos hacer nuestro atraco deportivo, justo pasaba por delante nuestro un grupo de dorsales azules y las vallas estaban abiertas y una voz nos dijo entrar y salir a correr. Y le hicimos caso.
En mitad del grupo entre chubasqueros en menos de tres minutos salimos por la estrecha avenida que es la salida y desde ahí veinte kilómetros que sonaban que serian diferentes. El recorrido el clásico, duro sin descanso sin momentos para el disfrute si eres exigente con la carrera.
Hay entro en juego mi táctica desde el principio tengo la clara convicción de que el recorrido es "asqueroso" y no tenia porque malgastar fuerzas a desgana, desde el momento de la salida decidí disfrutar cada metro mirar a mi alrededor fijarme en el recorrido en pequeños detalles en la multitud de gente que se apiñan en el arcén y que hacen de esta carrera la más grande. No son los veinticuatro mil o veinticinco son cada uno de los que utilizan el domingo por la mañana para animar a unos tíos en calzones.
Estos son lo mejores, estos que te encuentras cada metro y que están allí y no porque la carrera pasa por la puerta de su casa sino porque hay algo que les mueve a ir a lo alto del Azquibel a ver a estos desconocidos que bajo la lluvia intentan superarlo.
Me puse la música a todo volumen y disfrute de cada momento el único inconveniente la climatología pero esto hacia que todo se envolviera de una épica añadida.
Subí el famoso puerto que corona el kilómetro ocho en una enorme y larga curva mientras lo subimos a ritmo de Boss no importaban los que me pasaban, corredores muchos y mejores preparados yo seguía canturreando, justo cuando comenzaba a subir se apaciguo la lluvia y parecía que se iría pero cuando comenzamos el descenso en la multitud de toboganes que hay camino de Lezo comenzó a arrear con brusquedad. Yo iba a lo mio y el agua no era ningún problema cuanto más llovía mas gente parecía que había, sobre eso instante me surgió un pequeño problema inesperado El artilugio que me compre para llevar el móvil que es donde llevo la música molestaba más que ayudaba no se si el agua o la total inexperiencia hicieron que en un par de kilómetros tuviera claros oscuros, dejo de ser un problema cuando me lo eche a la mano. Conclusión los experimentos no se han de hacer en carrera.
Otro pequeño inconveniente pero que sabia que pasaría fue ir despendiendome de las prendas que llevaba, tenia una triple capa de prendas para que el frió al comienzo de la prueba no hicieran mella en mi animo. Sacárselos empapados en aguas no es para tirar cohetes. Pero yo seguía para adelante.
Entre el puerto y los astilleros de Lezo donde tan mal lo pase el año pasado volvió el tiempo a dejar un ventana de tiempo despoblada de agua, esta vez si que los disfrute. Ya nada más quedaba los duros kilómetros finales la subida de Miraflores ya en Donosti, casi genial...
viernes, 16 de noviembre de 2012
Behovia 2012 vol 4
Desperté gris como el día pero sin rastro de lluvia y baje a desayunar con un cansancio atroz que pereza moverme. Creo que otras veces había desayunado más. Seguro que no eran nervios. Sólo pocas ganas.
Vestidito para la ocasión empezamos la emigración hasta Irun, primero coche hasta las faldas del monte Igueldo, taxi hasta la estación de metro más cercana y luego tren hasta Irun, este iba a rebosar de corredores, gracias al consejo del recepcionista del hotel lo cogimos una parada antes y nos ahorramos unos largos treinta minutos de estar de pie, ya que pudimos ir tranquilamente sentados.
Ya para entonces la lluvia era parte intrinsica del paisaje, llegamos a la estación que nos pertocaba y desde allí a la salida había unos autocares lanzaderas, tuvimos que esperar unos largos diez minutos, cuestión de sensaciones y estos nos llevaron a la salida. Entonces empezó a caer con demasía una lluvia criminal. Comenzaba a oler a épico el día.
Buscamos la consigna para dejar nuestra exigua mochila pero en medio de la lluvia y del desbarajuste de la lluvia decidimos de llevarlas a cuesta. A mi no me toco y a la larga lo agradecí, seguro.
Buscamos un sitio donde resguardarnos, los bares que hay bastantes estaban ocupadísimos y personalmente estaba totalmente desconcertado de donde estaba y no conseguía saber el sentido hacia donde salia la carrera, veía gente correr para guarecerse de un sitio a otro en todas direcciones.
Hasta que no encontramos un bar, no conseguí saber donde estaba, suena raro pero era así.
Algo más de media hora para que salieran los primeros y más de hora y media para que me tocara salir, lógicamente desde ese instante tome y tomamos la severa decisión de que no esperaríamos tanto
miércoles, 14 de noviembre de 2012
Behovia 2012 vol 3
Sabado 11 Por la tarde
La tarde la dedicamos a vagabundear en Getaria un pequeñito pueblecito a cuatro kilómetros de Zaraut, ya iba entrar la noche cuando recibimos la llamada de un amigo que también venia a Donosti a correr para quedar y vernos. Nada mejor que encontrarnos lejos de casa y así lo hicimos mientras la lluvia iba echando cimientos cada vez mas profundos, parecía que no iba a parar aunque para nuestros adentros nos decíamos que el agua que caía ahora faltaría al día siguiente
Quedamos en La Concha y durante el blanco paseo, la noche ya se había cerrado y la lluvia empezó a arrear de lo lindo y sin ver al compañero no ocultamos del agua en el refugio del café de La Concha un lugar de cierto encanto que esta en el paseo, también hasta allí llego nuestro amigo mientras una densa cortina de agua caía sobre nosotros. Surgieron nuevas bromas y risas y cuando el cielo dio una pequeña tregua que no un descanso salimos para ir a cenar a un lugar que empieza a ser fetiche en nuestras visitas a Donosti. Llegamos sin problemas ninguno si lo comparamos con lo vivido casi una hora antes.
Cenamos divertidamente mientras la lluvia que no nos había abandonado seguía cayendo con insistencia, volvimos al hotel en la cima del monte Igueldo con unas esplendidas vistas sobre la ciudad. Bellas donde las haya.
Era aunque la noche era profunda temprano y nos quedamos en el amplio salón-vestíbulo del hotel dejando pasar el tiempo en nuevas charlas y bromas en un ambiente muy distendido en un salón donde raramente un ambiente tan profundamente marcado por el runner, lo embargaba todo. Sin animo de equivocarme todas las personas que ocupábamos los cómodos sofás eramos serios candidatos a vernos al día siguiente sobre el asfalto. Seguro que con la ciudad a nuestros pies dejar pasar los últimos momentos antes de meternos en la cama lo más distraidamente posible era algo agradable y casi necesario
Ultimamos la logística del día siguiente que iba a ser más compleja que la de la ultima vez y nos recogimos cansados o fatigados no se bien que vocablo debería utilizar.
En la habitación últimos preparativos y ganas de meterme en la cama, la tele mientras tanto nos distrae en uno de esos programas facilones de las playas de esta España, cuerpos tostados por el sol me mecen y me dejan en los brazos de morfeo y no en los brazos de una voluptuosa venezolana que mueve las caderas discolamente
martes, 13 de noviembre de 2012
Behovia 2012 vol 2
Comimos en Zaraut cuando comenzó a caer una fina lluvia que fue ganando firmeza hasta convertirse en una consistente lluvia. Comentábamos a la mesa nuestro quehaceres entre bromas y lo que podía o no podía pasarnos al día siguiente en agradable tertulia con vistas al paseo marítimo cuando entre la soledad de la lluvia que caía apareció una pareja corriendo a un buen ritmo, y no parecía que les había pillado la lluvia en mitad del entreno, simplemente corrían ritmicamente mientras caía el agua.
Embutidos en el ambiente cruzaron delante nuestro nos preguntamos si al día siguiente a nosotros nos pasaría lo mismo y si estaríamos preparados para esto.
Ellos seguros que si
lunes, 12 de noviembre de 2012
Behovia 2012 vol 1
Había quedado con los compañeros para que me pasaran a recoger entre las 5.10 -5.15 de la mañana para marchar a Donosti destino de más de 24000 runners este fin de semana en la archiconocida ruta BSS.
Bajaba las escalera y suena mi celular diciéndome que habría un pequeño retraso por motivos familiares seria una pequeña contradicción que no haría mella en mi animo.
Montados en el coche y en buena compañía entre bromas y una miscelania de música barro bajera alrededor de las once aparcamos en los alrededores valga la redundancia de Anoeta.
Recoger los dorsales no fue tarea difícil, era mucho más difícil encontrarse en los paneles de los 24000 inscritos que sosprendentemente estaban ordenados alfabéticamente sobre el primer apellido y no sobre el segundo con lo que había un pequeño desconcierto delante de los paneles.
En si la feria parecía tener mejor predisposición y un espacio más amplio que en su anterior ubicación que era el Kursal, pero el interior de la pista del velodromo se queda también pequeño ante la gran masa de persona que deambulamos de un sitio a otro entre dorsales, camisetas y bolsas de la gente que compra en la feria.
Probablemente son dos días de pesado esfuerzo el esta atendiendo al personal pero no dudo que algunos de estos feriantes le sacan partido a estos eventos, lo digo por la inmensa cantidad de gente que compro, yo fui uno de ellos que en mayor o menor medida aligeraron los bolsillos.
Yo compre uno de esos bolsitos para trasporta móviles o reproductores multimedia en el brazo y que tenia pensado utilizar durante la carreta.
Salimos una vez echo todo los tramites y con tiempo por delante decidimos irnos a comer a Zaraut, la razón principal es que Donosti es un hervidero de gente entre turistas, corredores y lo peor corredoresturistas.
Conocemos todos de sobras la ciudad y consideramos que lo mejor era alejarnos del mundanal ruido de cientos de corredores en la ciudad...
viernes, 9 de noviembre de 2012
En capilla
Estamos a viernes y mañana de madrugada saldremos
camino de Donosti, nos llega la famosa Behovia.

A las cinco de la mañana pasan a recogerme, justo en este momento no tengo ningunas ganas pero seguro que es algo accidental y cuando este enfaenado pues para adelante.
Personalmente la carrera no me interesa lo mas mínimo y como comente en si no me gusta, eso si el ambiente en general eso si que es bárbaro, espero tener la misma sensación este año. De momento desde aquí Barcelona dos novedades interesantes en relación al año pasado.
Este año no visitaremos el Kursal para recoger el dorsal sino nos iremos para el velocímetro de Anoeta, a simple vista carece de la estética del Kursal pero por experiencia sobre todo por la feria mucho mejor por la amplitud del espacio que me parece más grande que el céntrico palacio de congresos.
La otra novedad en relación a la del año pasado y eso esta por ver pero que con toda seguridad pasara sera el tiempo meteorológico, suena a tormenta y frió, aire rachado y un tiempo descomunalmente malo. Si echo la vista atrás me acuerdo de la calidez del fin de semana. Huele a que este no sera así.
El tufo es que suena a fin de semana épico.
jueves, 8 de noviembre de 2012
Cursa de Sants 2012
Después de la Amistat y sin apenas descanso por los caprichos del calendario llega otra de las grandes clásicas el Cross de Sants.
Ahí nos pusimos en la cola del pelotón de salida como cada año desde no se sabe cuando. Es un placer correr por Barcelona y Sants es uno de estos lugares, se callejea con largas rectas y sientes la ciudad bajo tus pies.
Año tras año nos sumamos cada vez mas corredores y se hace difícil salir, este año no fue asi porque apenas me entere de la salida, cuando me di cuenta se habían ido casi todos los corredores asi que sali no raudo y veloz pero si presto a recorrer los diez clásicos kilómetros, fáciles con suaves desniveles y largas rectas considero que rápida y con un final de los más bonitos que uno pueda correr.
Cambio un poco el recorrido pero no altero la fisonomía de la prueba en el global, la organización más que correcta los problemas que seguro que surgen a cientos los superan gracias también seguro a la enorme experiencia que han adquirido.
Personalmente no iba a correr la carrera de mi vida y salí a disfrutar a un ritmo muy pausado consiguiéndolo de lleno lo que hizo que el domingo fuera más placentero.
Lo peor de la cursa y no creo que sea culpa de esta es la gran cantidad de corredores que vi sin dorsal un nuevo insulto a los que religiosamente nos molestamos en buscar la inscripción con suficiente antelación e interés Puedes buscarte una buena excusa pero a mi ya no me valen.
Un detallazo que se me olvidaba y es el formato de las botellas del avituallamiento, genial y de suma utilidad,
tenia la forma y la cantidad justa para correr, pequeña y de un formato super cómodo de llevar. Un acierto ojala no sea un espejismo. Una matricula de honor
Ahí nos pusimos en la cola del pelotón de salida como cada año desde no se sabe cuando. Es un placer correr por Barcelona y Sants es uno de estos lugares, se callejea con largas rectas y sientes la ciudad bajo tus pies.
Año tras año nos sumamos cada vez mas corredores y se hace difícil salir, este año no fue asi porque apenas me entere de la salida, cuando me di cuenta se habían ido casi todos los corredores asi que sali no raudo y veloz pero si presto a recorrer los diez clásicos kilómetros, fáciles con suaves desniveles y largas rectas considero que rápida y con un final de los más bonitos que uno pueda correr.
Cambio un poco el recorrido pero no altero la fisonomía de la prueba en el global, la organización más que correcta los problemas que seguro que surgen a cientos los superan gracias también seguro a la enorme experiencia que han adquirido.
Personalmente no iba a correr la carrera de mi vida y salí a disfrutar a un ritmo muy pausado consiguiéndolo de lleno lo que hizo que el domingo fuera más placentero.
Lo peor de la cursa y no creo que sea culpa de esta es la gran cantidad de corredores que vi sin dorsal un nuevo insulto a los que religiosamente nos molestamos en buscar la inscripción con suficiente antelación e interés Puedes buscarte una buena excusa pero a mi ya no me valen.
Un detallazo que se me olvidaba y es el formato de las botellas del avituallamiento, genial y de suma utilidad,
tenia la forma y la cantidad justa para correr, pequeña y de un formato super cómodo de llevar. Un acierto ojala no sea un espejismo. Una matricula de honor
viernes, 2 de noviembre de 2012
Cursa de l´Amistat
Creo que cada 1 de noviembre sufro un deja vu desde hace tropecientos años, un gélido viento frió me hace mirar desde al lado del enorme cañón hacia la montaña que tengo enfrente a unos dieciséis kilómetros y me digo que hago yo aquí, esto ya lo había soñado y no no es así, y es que vuelvo año tras año y me veo escuchando el discurso de la señora Mates y arrancando carrera hacia abajo, sabiendo que en unos kilómetros tiramos hacia arriba.
Y entre grandes medidas de seguridad, mira que hay guardia urbana cortando el trafico y siguiendo la prueba, mucho más que en otras cursas que pagas y pagas el nombre y la fama, subimos por un circuito corrido y recorrido año tras año y donde año tras año nos encontramos con las chinitas que dejan huella en la memoria de cada corredor.
Justo cuando atravesamos la ronda y encaramos la carretera de Valvidriera hay que salvar un considerable desnivel o la curva serpenteada dentro de Valvidriera que te lleva hasta la salida del pueblo o el ultimo repechon antes de desembocar en la Rabassada, cada cual tendrá un lugar agónico durante dieciséis kilómetros pero lo que es seguro que cuando cruza el arco de meta sabes que al año siguiente volverás a mirar desde el castillo de Montjuic pensado que hago yo en un sitio como este sábado, 27 de octubre de 2012
Los corredores
Los corredores somos gente normal aunque con una pequeña rareza, es pequeña y es que nos gusta salir a correr, acelerar el paso para llegar a un sitio es un gesto inusual para las personas. Ir deprisa.Hoy es un día que yo que me considero corredor y que me podía identificar con lo descrito anteriormente me doy asco, todo el mundo viene con prisas, llegan tarde a los sitios, compran con prisa porque llegan tarde, se olvidan de los encargos y los han de hacer deprisa. Todo todo se hace deprisa y te hacen ir deprisa a los que estamos alrededor, hemos de hacer las cosas deprisa para que estos puedan ir deprisa. Son corredores o son gente normal.
Me odio.....
viernes, 26 de octubre de 2012
El mal humor
Estoy de mal humor cuando el trabajo te va mal porque o tu o los demás no funcionan como han de funcionar todo va mal.
Estoy de mal humor y probablemente podría salir a correr pero aquello que me pone de mal humor pues no me deja salir a correr. Todo un pequeño drama en mi pequeño mundo porque en este mundo peores cosas pasan.
Este fin de semana no hay carrera aunque no me alejo de la competición pues la que duerme a mi lado compite o hará algo que se parece a competir en la Cursa de la Dona. Carrera excluyente únicamente para mujeres que tanto luchan por la igualdad. Contradicción?
jueves, 25 de octubre de 2012
Mediterrani 2012
Amenazaba chuscos a diestro y siniestro y luego el solecito hizo de la suyas.
Diez kilometros planitos con dos pequeños tachuelas que se meten en el estomago uno justo antes del ocho que para los que van lanzados a por marcas es una autentica pu......
Para los que íbamos de paseo pues es un agradable día de entrenamiento a la vera del mar. Mucha gente y poca gente sin dorsal se nota que un desplazamiento un poco especifico para correr aleja a los moscones.
La organización es buena y personalmente he de estarles agradecidos pues recogí el dorsal fuera de horarios, llegue cinco minutos tarde y tuvieron la deferencia de darme el dorsal.
El único pero es la meta algo estrecha pero cuca muy cuca han alargado la escapatoria de la llegada y la han hecho larga para evitar los embotellamientos a la hora de recoger las bebidas del final. Fantástico
El tiempo es lo de menos y acompañe a un colega en un agradable día de running.
El año que viene correré en maraton siguiendo mi personal reto pero aun queda mucho pero que mucho tiempo y uno nunca sabe que puede pasar.
Ya estoy apuntado a los 10 kilómetros de la Sagrera, diez euros y a esperar hasta el 2 de diciembre.
Mientras esperare la cursa de l´Amistat de la que ya tengo dorsal, precio una botella de agua y una bolsa de frutos secos, un curiosidad digna de resaltar. Ver para creer.
miércoles, 17 de octubre de 2012
Volver al pasado
Hoy me han confirmado la inscripción a la MITJA como se conoce una de las más populares carreras del calendario. Yo me he de remontar a tropecientos mil años atrás para acordarme de esta carrera, y digo esto porque hace creo más de cinco años que la abandone de mi calendario. Ahora por razones varios vuelvo a estas y la verdad es que no me hace la más mínima ilusión.
La abandone cuando empezó a masificarse en demasía y ahora en este sentido no seria justa castigarla pero tampoco me gustaba el recorrido que había, era dura por mucho que la gente intentara decirme que no, para mi era dura y el recorrido por muy por el campo que fueras no era de mi agrado, ir hasta la Garriga (no tengo nada contra el pueblo) tocar la pared y volver pues que no me gustaba. Mira algo raro y difícil de explicar.
La abandone y aunque la gente me animaba ni el regalo que siempre ha sido de una calidad y un buen gusto absoluto me atraía no era como muchos que sólo se apuntaban por el mero hecho de adquirir una prenda, una bolsa o lo que se tercie como de un souvenir, anteriormente he hablado de este tipo de corredor y seguiré hablando o denunciando.
La MITJA cuesta 21 euros.
martes, 16 de octubre de 2012
Glotones de algo más que una marca
En este mundo hay gente para todo, y es verdad que a veces algunas veces cuando nos ofrecen algo solemos por diferentes motivos coger más de lo que debemos. Hay dos mil razones diferentes para argumentar el motivo de esa pequeña avaricia. Nada que reprobar si es puntual, yo mismo creo haberlo echo.
Pero ahora bien cuando es por la glotonería y avaricia de tener más de lo que los demás pueden disfrutar quietos parados.
En la cursa los organizadores que bien trabajan para que todos y digo todos podamos disfrutar de este deporte hacen un esfuerzo para poder regalar o premiar a los sufridores con regalo de parte de los patrocinadores, probablemente y yo lo haría así hacen un calculo aproximado hacia lo alto de los "regalos" necesarios para cubrir esas necesidades y las de los voluntarios que también se lo tienen bien ganado.
Pues bien estos cálculos se vienen al garete cuando y esto lo he vivido este fin de semana cuando alguien vuela por acumular los presentes de otros. No puede ser que cuando pases por donde den las bebidas no te llevas packs enteros de latas o más de tres o cuatro bebidas isotónicas, cajas de cereales por doquier o slims del producto que sea sin pensar que por detrás vienen otros.
Y voy a ser consejero del diablo no pienso que el patrocinador a soltado una cantidad inferior a la solicitada, dios me libre, pienso en los gorrones de turno que no les importa volver sobre sus pasos y recoger los regalos o vuelven a colocarse en la cola.
De otro cantar son los que corren sin dorsal que de esos ya nada más caben descalificativos de indice superior. Son pura vergüenza.
He corrido sin dorsal, NO otra cosa sera pero no.
Cuando ves alguien que se tira más de una hora para hacer diez kilómetros y llega al arco de llegada y únicamente se encuentra una cajas vacías y unos voluntarios con cara de poker no me hace muy feliz pertenecer a la familia runner.
Es verdad que el voluntario tenia que ser más severo pero el avaricioso es también maleducado van estas dos virtudes ligadas entre si y seguro que esta pobre persona no esta para aguantar tonterías y acaba cediendo y jodiendo a los que vienen por detrás.
Y si sobra el producto para que tirarlo me diras, pues entonces que quede a criterio del organizador......
lunes, 15 de octubre de 2012
Correbarri 2012
Este domingo la iniciativa del club natación Barceloneta movió a mas de tres mil runners a correr por parte del antiguo circuito de la cursa de la Barceloneta, que también creo recordar organizaban ellos.
Esta vez para conseguir que los corredores (como si hiciera falta) se apuntaran organizaron una especie de reto personal entre los distritos de Barcelona. Algo excluyente la carrera pero original.
Cada barrio tenia una camiseta de color diferente en la camiseta conmemorativa de la prueba que regalaban y que aconsejaban que nos la pusiéramos. Muchos los hicieron otros no.
El recorrido es plano sin apenas desnivel, alguna tachuela y poca cosa más, mucho popular en la prueba y muchos y largos recortes no faltaron a la cita, culpa de los corredores.
Salí a correr lo más liberado posible de presión y así lo hice el principio lento por pasa a tanta gente aunque la salida es ancha y muy agradecida en ese sentido y después me deje llevar, cuando enfile la meta nada más atravesarla di media vuelta y me fui a buscar a un par de amigas que se inician en esto del correr.
Estaban muy atrás y cuando pasamos el arco de llegada habían pasado una hora y catorce minutos, eso es lo de menos lo de más y de lo que me quejo no por mi (porque por suerte o desgracia llego a tiempo), sino por los que llegan más tarde como era el caso, lo desmantelada que esta la zona de regalos postcarrera. Si hay artículos pocos quedaban y bebida solo cerveza en lata, la organización seguro que puso de su parte pero alguien puso más de su parte y a los últimos les falto lo que a unos les sobro.
La matinal fue buena y disfrutamos de un excelente tiempo hay cosas que se pueden mejorar pero es importante que se consolide este reto entre barrios.
Por cierto me toco correr por Horta - Guinardo. Una camiseta verde raro, raro
jueves, 11 de octubre de 2012
Lo han pillado
Hoy salta a la parrilla de la actualidad que el Lance Armstrong es acuasado por sus compañeros de utilizar los métodos más increíbles para doparse.
Cuanta hipocresía estos iban limpios seguro. En un deporte de élite tan aerobico como el ciclismo, la larga distancia, la corta distancia, el triatlon o lo que sea el que no vaya dopado que tire la primera piedra.
Yo mismo me dopo me meto dos cafés con leche y tiro para adelante.
No se confunda lo que digo pensando en que estoy a favor del dopaje, nooooooooo.
Simplemente es que aquí lo que se penaliza es la mentira no otra cosa, el primero del tour y el ultimo van dopados y uno queda el primero y otro el ultimo.
El último dirá que no va dopado, eso piensa el. Pero ir seguro que va.
Solución aprobar el doping quien vaya dopado se les retira todos los premios metálicos y una fuerte sanción económica a la segunda o tercera vez cuando este en la ruina probablemente se lo piense.
No creo que un tío de veinticinco o treinta años corra por amor al aire, la pela es la pela y seguro que se lo pensaría.
Yo me dopo seguro pero......
miércoles, 10 de octubre de 2012
Cross popular de Sants 2012
Ayer abone los diez euros de la inscripción de una de las pruebas clásicas del calendario barcelones, el cross popular de Sants.
Me puedo remontar a tropecientos años atrás cuando se anunciaba con una pancarta modelo sabana camera en la esquina de la calle Tajo, entonces no había revistas ni internet para anunciar el evento y tenias que ir en hora intempestivas a la cochera de Sants. La organización es cuca y el circuito es entretenido.
Y que decir que cada año va ganando soleras y corredores, este año los oficiales rondaran los 1600 inscritos, faltan veinte días y no deben quedar mucho tiempo para inscribirse.
martes, 9 de octubre de 2012
Cornella 2012
Ya ha pasado un año desde que corrimos por primera vez en Cornella y volvimos. gran ambiente y un recorrido singular con dos kilómetros de subida y una bajada bestial especial para romperse un ligamento o que las rodillas acaban hechas fasfotina.
Personalmente comencé extremadamente tranquilo y fui avanzado firme poco a poco, una vuelta de tuerca más y hubiera pasado a sufrir más de la cuenta de la manera en la que acabe lo único que puedo hacer es decir que acaba con unas buenas sensaciones. No puedo estar contento con 53`32`` pero valgo lo que valgo y teniendo en cuenta que durante la semana no habia hecho más que el valgo lo doy por bueno. Probablemente volvamos el año que viene ya que la organización es buena y el recorrido no es feo aunque lo denominaría duro.
Cuarenta y ocho horas después esta mañana apenas he podido comenzar el entrenamiento rapidamente me he encontrado fatal, es verdad que era fuerte y duro pero no tenia el fuelle suficiente y en seis minutos plegaba extremadamente decepcionado. Todo un chasco
jueves, 4 de octubre de 2012
Algo me esta pasando
Corrí en el Prat y el tiempo fue nefasto a pesar de las sensaciones que tuve, no esperaba hacer 55 minutos pero.... comencé la semana con nuevos aincos para entrenar pero desde el martes no he conseguido enganchar ninguno, por la mañana me duermo, al medio día no hago más que trabajar y por las noches llego muy tarde a casa, vamos sembrado estoy sembrado. Si a estos le sumas que el ochenta por ciento de los aparatos del trabajo se han estropeado pues lo dicho sembrado. O es cuestión de mala suerte???, quiero pensar que si es mala suerte peor no creo que me pueda ir por lo que con un poco de que vaya mejor dormiré tranquilo muy tranquilo.
Pero con la mala suerte que tengo no veo cuando llegara ese día, atleticamente espero no entrar en depresión y pronto reiniciar el entrenamiento normal, seguro que pronto estaré digamos normal.
El domingo corro en Cornella
martes, 2 de octubre de 2012
Cumpleaños feliz
Este sábado cumplí cuarenta y seis tacos, años o como se quiera llamar. Parece edad. No esperaba nada que algunas llamadas de gente cercana para recordarme lo mal que me sientan tantos años.
Eso era lo que esperaba....
Pues no fue así los compañeros de anduras por las carreras, estuvieron en casa al llegar yo en esa especie de fiestas sorpresas que suelen darse en las películas. Todo un sospreson.
Pero más sorpresa fue que en mitad de la cena me regalaron un sobre en el que en el interior un papelito asegura mi inscripción en la próxima Behovia San Sebastian. Toma ya.
Un fin de semana en Donosti para poder sumergirse en esa aborigen de gente que se juntan entre las dos poblaciones, el recorrido no merece comentarlo suena a épico por la dureza pero el ambiente es casi celestial y es con eso con lo que me quedo.
lunes, 1 de octubre de 2012
Cursa de la fiesta Mayor del Prat 2012
Este domingo y los días anteriores no me encontraba con un animo radiante, pero no podía distraerme tales inconvenientes y para el Prat me fui. En esta población y desde esas instalaciones he corrido ya desde hace un tiempo. Recuerdo así a bote pronto diferentes circuitos y hasta diferentes horarios y fechas.
Lo circuitos sean como sean son de agradecer porque no tienen apenas desniveles y de lo único que podemos discutir es sobre si el paisaje nos gusta más o nos gusta menos.
En este circuito a excepción de los dos últimos kilómetros los demás son agradables, callejeros con una salida a los alrededores de la ciudad.
Una de las cosas a destacar es que es totalmente gratuita, a cambio te dan una camiseta técnica y unos diez kilómetros bien organizados que más se puede pedir.
El resultado y la satisfacción de estos depende de uno, aguante casi los primeros cinco kilómetros correctamente o eso creo desde ahí me vi clavadito, calvadito y hasta el ocho no volví a coger marcha.
No se como acabe he de mirar que tiempo hice pero la sensación de la primera parte de la carrera fue buena pero de la segunda parte totalmente negativa.
De todas manera creo que tampoco me fue tan mal, y aunque los tiempos seguros no fueron los esperados no acabe con malas sensaciones, aunque creo me falta entrenar y prepararme mejor.
Creo que esa es mi conclusión
viernes, 28 de septiembre de 2012
Correr sin moverse del sitio
En estos tiempos de crisis no hace falta ponerse en pantalón corto y camisetita para salir a correr, las necesidades aprietan y el trabajo mejor o peor nos hace ir de culo para luego tan poco beneficio, pero me hacen ir rápido a todo los sitios aunque no me mueva de cuatro metros cuadrados.
Siempre corriendo sin moverse, parece extraño......
jueves, 27 de septiembre de 2012
Deporte de élite
Estos días hay una revuelta en el mundo del deporte por que las nadadoras de sincro a estas horas y con motivos de la destitución de la máxima responsable revuelven toda la mierda de un tiránico entrenamiento.
Y entre dimes y diretes se excusan en que estos son exigencias del deporte de élite probablemente tienen razón pero que cuando salta la liebre llegan los buitres.
Ahora todo es malo y si es así malo es pero son muchos los triunfos de estas.
Merece la pena ser un deportista de élite, pero cuando pasas esa linea dejas de ser un deportista y son otras cosas y dejan de ser personas y porque no decir que somos todos deportistas de élite, cada uno en lo nuestro y los que además salimos cuando dejamos de trabajar o de hacer nuestros quehaceres más.
Puestos, yo así me considero un deportista de elite
¿A quien me quejo yo?
¿A quien me quejo yo?
miércoles, 26 de septiembre de 2012
Cuando lo externo influye en lo interno
El 28 de noviembre se celebra la prueba decana del atletismo español, la Jean Bouin la tenia apuntada en mi particular calendario, una semana antes correría en el barrio de la Sagrera, todo estaba planificado. Pues bien.
Unos señores que se llaman políticos han decidido montar unas elecciones ese día y se cargan la fecha, una rápida maniobra de los organizadores de la Bouin modifica la fecha y la adelanta al fin de semana anterior, ese fin de semana se corre en el barrio de la Sagrera, una de las dos se vera relegada y creo que sera la de la Sagrera que es más minoritaria y algunos runners se decidirán por la injundia de la decana.
Yo me decidire por la Bouin por una cuestión de acceso a las inscripciones, la del Mundo Deportivo me sale gratuita y la Sagrera tendría que pagarla y evidentemente puestos a elegir. Si no se hubieran pisado hubiera pagado pero puestos en este dilema....
Lo que más me revienta es el motivo por el que tengo que decidirme pero no pienso hablar de politica, me niego no quiero que algo externo a lo que me gusta me influya en mi interior
sábado, 15 de septiembre de 2012
Viladecans 2012
Dos días antes había sido maltratado en Poble Nou me había desfondado le había echado la culpa al calor y había acabado mas que decepcionado y aun así me presente en Viladecans.
Sin optimismo alguno dos días después de un atroz desfallecimiento decidí encarar la carrera con un cierto pesimismo reservon y aunque me había impuesto bajar de cincuenta minutos lo principal era acabar con un buen sabor y dejar el tiempo a un lado.
Salí conservador desconociendo el recorrido que pronto comenzó a empinarse, mi lectura era clara reservon sin ese punto de sufrimiento sabiendo que podía desfallecer en cualquier momento.
Pasaban los kilómetros siempre hacia arriba y aunque tenia unas excelentes sensaciones pensé y aun lo sigo pensando que no podía acercarme al tiempo deseado, aun así decidí no acelerar el paso.
El tres, el cuatro luego el cinco seguían subiendo con mayor constancia la cosa a cada zancada parecía empeorar y aunque sabia que podía darle a mi ritmo una vuelta de tuerca no me nuble y seguí constante, hasta el seis aun se empina más y yo pensaba que en algún sitio tendríamos que bajar y que esta seria en vertical mientras divagaba giras y comenzamos a bajar decidí no forzar más creía haberlo dado todo en la subida y que no me quedaba poco más, la bajada es constante a pesar de un par de desniveles positivos, decidí no acelerar y es que no quisiera algo en mi decía que no podía. Me decía a mi mismo que estaba muy mal porque tenia la sensación de no avanzar me repetía que no estaba ni para hacer diez, ni media ni maratón ni cinco ni correr a por el autobús, en esta estaba cuando de pronto llegue a la meta un lugar espectacular para acabar con un final fantásticos de los mejores en los que he podido disfrutar.
Una vuelta completa al parque de la marina que es de un kilómetro con la llegada en una medio chicane bordeando un lago artificial, lo dicho espectacular.
La meta tiene la posibilidad de poderse ver a pie de pista o mediante unos puentes que sobrevuela el arco de meta, el único pero es la carril de escape una vez que atraviesas la llegada
Los servicios inmejorables y lo mejor de todo 49`36``.
No me lo podía creer, desde el siete pensé que iba clavado y que el tiempo se iba a tomar viento y aunque al final la inercia de los últimos metros me hicieron mejorar no pensé en hacer el tiempo que al final marque.
Cuando atravesaba bajo el crono no me lo podía creer y espere ansioso las lista contento y satisfecho a pesar de que durante diez mil metros de la carrera me inundara el peor de los pesimismos
viernes, 14 de septiembre de 2012
Cursa de Poble Nou 2012
El pasado nueve de septiembre no tenia buenas sensaciones, el sol bien temprano me parecía estar muy alto, no tenia mallas para correr una última manía compulsiva, unas inmensa ganas de correr y ademas rápido y muy poca sensatez. No crea que pueda describir mejor lo que sentía en ese momento.
Con esta pinta así salí y así me fue.
Rápidamente quise ganar la meta y la distancia no cambia son diez kilómetros y puedes ir más rápido o mas lentos pero son diez y mi lectura de carrera fue nefasta y lo pague.

Hasta el cuatro corrí o la sensación de que iba bien fue satisfactoria pero nada más llegar al cuatro una pesadez se apodero de mi a cada zancada añadía pesos a mis piernas. El cinco se hizo largo, larguísimo y no por la recta donde descansa. El seis fue un poco mas de los mismo y el resto no dejo de ser una cuenta atrás esperando cruzar la linea de meta.
Marque 53´34´´ y una enorme decepción, he entrenado casi todo el verano y creí llegar bien, dos días después me iría a Viladecans con el rabo entre las piernas y pensando que la enorme calor era el culpable de tan sonoro batacazo, siempre pensando en las expectativas que tenia puestas.
Descanso y lamerme las heridas era la única solución con pies y cabeza
jueves, 13 de septiembre de 2012
Resúmenes de estas jornadas
He intentado estos días poner cuatro letras en este blog y por una cosa u otra no he podido.
Si empiezo por lo último he conseguido la inscripción de la cursa del Prat, la noticia es que es gratuita que para como están los tiempos no esta nada mal, lo segundo problemas burocráticos me han dejado sin dorsal de la cursa de la Merçe, no es que me haga una especial ilusión correrla pero se había convertido en una cita clásica, la masificación ha hecho que me quede sin dorsal casi tres semanas antes.
Este martes festivo en Catalonia se corrían 10 Km en Viladecans y aunque lo pase mal todo ok y dos días antes corrí en Poble Nou y pinchazo total decepción absoluta, pero todo esto lo contare con más detenimiento si me dejan muy pronto
miércoles, 22 de agosto de 2012
El mejor amigo del hombre
El mejor amigo del hombre tiene cuatro patas y casi siempre van junto a este ataditos a una correa. Los corredores los queremos o algunos los quieren y son fieles compañeros de estos.
Cuando uno corre por ahí los ve de lejos y por la experiencia me pongo a temblar. Porque ???
Cuando uno cruza una zona verde o descampado estos simpáticos animalitos suelen estar libres de sus correajes y algunos de estos embisten contra el pobre señor que en calzones cruza en ese momento el campo, la medida del perro es indiferente ya puede ser grande pequeño o mediano da lo mismo se colocan a la altura y en el mejor de los casos lanza un ladrido, un baño de babas es algo habitual y una disculpa malhumorada del dueño hacia el perro o hacia el corredor es lo siguiente.
Solución no cruzar zonas habitadas por canes sueltos, más extremo no correr.
Corres por una amplia acera y el fiel can camina junto al amo atadito por una correa muy moderna que de repente se estira y cruza justo en el momento que tu pasas la acera esta se cruza en tus piernas y en el mejor de los casos vuelas y en el peor de los casos visitas la acera sin remedio
Solución correr por el asfalto de la calle los coches no llevan correa corredera, solución extrema no correr.
Que curioso si en las soluciones colocara eliminar el perro me llamarían ........
Cuando uno corre por ahí los ve de lejos y por la experiencia me pongo a temblar. Porque ???
Cuando uno cruza una zona verde o descampado estos simpáticos animalitos suelen estar libres de sus correajes y algunos de estos embisten contra el pobre señor que en calzones cruza en ese momento el campo, la medida del perro es indiferente ya puede ser grande pequeño o mediano da lo mismo se colocan a la altura y en el mejor de los casos lanza un ladrido, un baño de babas es algo habitual y una disculpa malhumorada del dueño hacia el perro o hacia el corredor es lo siguiente.
Solución no cruzar zonas habitadas por canes sueltos, más extremo no correr.
Corres por una amplia acera y el fiel can camina junto al amo atadito por una correa muy moderna que de repente se estira y cruza justo en el momento que tu pasas la acera esta se cruza en tus piernas y en el mejor de los casos vuelas y en el peor de los casos visitas la acera sin remedio
Solución correr por el asfalto de la calle los coches no llevan correa corredera, solución extrema no correr.
Que curioso si en las soluciones colocara eliminar el perro me llamarían ........
martes, 21 de agosto de 2012
Inscripciones
Ayer me toco reordenar y buscar las siguientes carreras que me gustaría correr.
Después del verano el calendario de pruebas no se relaja y cada fin de semana vuelven al calendario dos o tres o más carreras por fin de semana. Yo me centro en los diez mil. Septiembre esta a la puerta y hace más de un mes me inscribí a la clásica de las clásicas, la cursa del Poble Nou luego a la siguiente semana la Cursa de la Merce multitudinaria como pocas, así que sondee el calendario y apareció una cursa el ultimo fin de semana de septiembre de la que no me inscrito aun porque no encuentro el enlace necesario coincidiendo con la fiesta major de el Prat en esta población. Seguiré investigando.
Me paso a octubre a rastrear carreras y ya de paso me he inscrito el primer fin de semana a los 10 Km de Cornella, ya la hice por primera vez el año pasado y bien, apuntar 6 euros.
El siguiente fin de semana se estrena en Barcelona una nueva carrera en el puerto y Ciutat Vella que se denomina Correbarri, serán diez mil metros nuevos en la ciudad y ahí estaré para evaluar esta nueva prueba, hace mucho tiempo había una carrera en Ciutat Vella que murió y mucho tiempo atrás otra carrera que organizaba la autoridad portuaria que también paso a mejor vida ahora nace esta que parece diferente ya veremos de momento a costado 12 euros.
En mi particular calendario al domingo siguiente me iré a Gava a correr los diez km del Mediterraneo, es rápida y espero este año con especial ilusión porque el año siguiente volveré espero pero para correr en la distancia de maratón y que se corre simultáneamente, de momento 13 euros más
Osea en total me gaste casi 30 euros para poder correr en octubre, en noviembre correré casi todos los fines de semana y otra sangría. Oh dios quien dijo que correr era barato
Después del verano el calendario de pruebas no se relaja y cada fin de semana vuelven al calendario dos o tres o más carreras por fin de semana. Yo me centro en los diez mil. Septiembre esta a la puerta y hace más de un mes me inscribí a la clásica de las clásicas, la cursa del Poble Nou luego a la siguiente semana la Cursa de la Merce multitudinaria como pocas, así que sondee el calendario y apareció una cursa el ultimo fin de semana de septiembre de la que no me inscrito aun porque no encuentro el enlace necesario coincidiendo con la fiesta major de el Prat en esta población. Seguiré investigando.
Me paso a octubre a rastrear carreras y ya de paso me he inscrito el primer fin de semana a los 10 Km de Cornella, ya la hice por primera vez el año pasado y bien, apuntar 6 euros.
El siguiente fin de semana se estrena en Barcelona una nueva carrera en el puerto y Ciutat Vella que se denomina Correbarri, serán diez mil metros nuevos en la ciudad y ahí estaré para evaluar esta nueva prueba, hace mucho tiempo había una carrera en Ciutat Vella que murió y mucho tiempo atrás otra carrera que organizaba la autoridad portuaria que también paso a mejor vida ahora nace esta que parece diferente ya veremos de momento a costado 12 euros.
En mi particular calendario al domingo siguiente me iré a Gava a correr los diez km del Mediterraneo, es rápida y espero este año con especial ilusión porque el año siguiente volveré espero pero para correr en la distancia de maratón y que se corre simultáneamente, de momento 13 euros más
martes, 7 de agosto de 2012
El enemigo natural
Como en cada una de las actividades y formas de vida siempre hay algún enemigo natural que atacan el estatus de la actividad que uno hace o la forma de vida de algo o de alguien.
A la cebra que cruza el río en su migración a través de Masai Mara el cocodrilo se lo zampa al cruzar el río a los pájaros migratorios esas enormes ventiladores que se llaman molinos hidroeléctricos con los que ses están llenando la geografía hispánica.
Para el corredor hay varios, los coches y lo perros son probablemente los más peligrosos.
Me centrare en el de los perros, porque siempre estos animales asilvestrados a la vida humana y en el que depositamos ese amor que no repartimos entre los semejantes suelen cargar contra los que vestimos de corto y en zapatillas de deportes, no lo son todos pero la gran mayoría, es una acción natural genética diría pero molesta para el que corre.
Casualmente esto animales les sigue un dueño con la manida frase que tranquilo que no hace nada, a la vez que das un paso y el chucho arranca otra vez a ladrar y a achucharte sin que uno no pueda avanzar. Y el susodicho le vuelve a dar a la cantinela pero el perro sigue que te sigue hasta que o te caes o acabas arañado o magullado por el maldito animalito mientras que el dueño, amo o me callo en el mejor de los casos se disculpa y calla en otros y son los muchos disculpan al can porque es que claro porque corres y lo asustas y en el peor de los casos que te zurzan que hacen ellos con el perro pues sino hacen eso se cagan en casa pues que se joda el corredor porque sigue emperrada/do en que el perro no hace nada.
Y así el correr se convierte en lo más parecido a la historia de la cebra en el río, porque el perro lo ves de lejos como la cebra ve al cocodrilo pero hemos de seguir luego la suerte hace el resto.
La culpa no la tiene el perro, no la tiene el corredor quien la tiene.....
miércoles, 25 de julio de 2012
Refrescando objetivos
Ayer me dio un aire
Estaba a tope de trabajo y me vino un pronto, empece a refrescar mis objetivos, a pesar de haberlo intentado múltiples veces no he conseguido bajar de 45 minutos aunque estoy en el intento, si lo consigo paso directamente a siguiente que es una maratón al mes. De momento he de bajar de cincuenta minutos y estaré a un paso del siguiente objetivo pero en esta situación ya he estado varias veces. Lo seguiré intentando pero pase lo que pase comenzare el siguiente reto en marzo en Barcelona y me pasare durante el año siguiente corriendo maratones por donde sea dentro de la geografía española.
Después del año me pasare a la media maratón he intentare bajar de la 1 hora 45 minutos haré tres intentos sobre tres intentos y sino pasare al que más ilusión me hace.
Hace años lo soñé y ahora lo llevare a cabo tarde lo que tarde y es el gran slam de maratones por todos lo continentes, es un sueño y un deseo que me lleva a salir y a entrenar día a día por lo que no he de fallar y no fallare.
Poco a poco iré hablando de lo que me gustaría hacer y haré....
Estaba a tope de trabajo y me vino un pronto, empece a refrescar mis objetivos, a pesar de haberlo intentado múltiples veces no he conseguido bajar de 45 minutos aunque estoy en el intento, si lo consigo paso directamente a siguiente que es una maratón al mes. De momento he de bajar de cincuenta minutos y estaré a un paso del siguiente objetivo pero en esta situación ya he estado varias veces. Lo seguiré intentando pero pase lo que pase comenzare el siguiente reto en marzo en Barcelona y me pasare durante el año siguiente corriendo maratones por donde sea dentro de la geografía española.
Después del año me pasare a la media maratón he intentare bajar de la 1 hora 45 minutos haré tres intentos sobre tres intentos y sino pasare al que más ilusión me hace.
Hace años lo soñé y ahora lo llevare a cabo tarde lo que tarde y es el gran slam de maratones por todos lo continentes, es un sueño y un deseo que me lleva a salir y a entrenar día a día por lo que no he de fallar y no fallare.
Poco a poco iré hablando de lo que me gustaría hacer y haré....
martes, 24 de julio de 2012
Fiesta populares
Aunque hace dos años o más que en verano no hago vacaciones por motivos de la crisis suelo veranear si se puede decir así en un pueblecito de Aragon, de donde es mi suegro. Particularmente no me gusta el pueblo esta en mitad del desierto y me es poco atrayente bueno lo que sea no me gusta, pero a mi peque le encanta y por motivos obvios los veranos los pasa allí.
Las fiesta patronales son típicas y tópicas y cuando empece a ir siendo yo novio de mi actual mujer y sabían que me gustaba correr me invitaron con mucho orgullo de la carrera pedestre que se organizaban en fiestas
Me dijeron que corriera y yo me ofrecí tan rápidamente como pude pero días antes del evento en el programa de fiestas había un historial de los ganadores de la famosa carrera de San Lorenzo. Sorpresa pensé que ganaría un lugareño de buen nivel pero desconocido.
Lo primero que me sorprendo fue que hubiese un jugoso premio económico y al amparo de este el ganador de los último año era un tal Benito Ojeda que en Cataluña por entonces antes de la llegada de las cuadras de marroquíes y subsaharianos era un traga carreras en las que hubiera premio económico.
Solo verlo se me quitaron las ganas y hasta entonces.
Es verdad que los últimos años evitaba las fiestas del pueblo y lo conseguí hasta hace un año cuando no veía las carreras, que decir que no corría nadie o casi nadie del pueblo y los galgos que venían daban miedo, decidí que siendo un popular muy orgulloso de ser lo porque iba a dejar de serlo. Y nunca participe. Apareció la condromalacia en mis rodillas y lo demás es historia, no volvieron a hablarme del tema de la carrera pero hace un año después de que volvieran a verme patear con mas regularidad las calles me volvieron hablar de la carrera pensé en la cuadra de rápidos corredores que vestirían de corto por llevarse el dinero. Pero cuando hablando del tema me dijeron que ya no había dineros y que la carrera era multitudinaria me pico la curiosidad.
Esta había cambiado toda su estructura, populares de aragon y de corredores vacacionales venia a correr por el gusto de correr, la distancia subía a los diez kilómetros y entonces me dije pues adelante.
Pensé que la carrera se correría un domingo y no, se corre un viernes a una hora totalmente anormal para los bioritmos de un corredor habitual a las 13 horas con un sol de justicia se dan cinco vueltas a un circuito de dos kilómetros.
Quería correr pero no podrá ser a no ser.
lunes, 23 de julio de 2012
Poble Nou 2012
Faltan 7 fines de semanas pero ya me he inscrito a la primera carrera después del verano, para el 9 de septiembre se corre una clásica en mi particular calendario la cursa que de Poble Nou.
Antes esta carrera se corría el once de septiembre fiesta nacional pero desde hace dos ediciones contando esta se corre el fin de semana más cercano a la fecha. Es plana y de anchas calles se puede correr rápido aunque después del verano pocas ganas tiene uno de echar velocidad al cuerpo y sobre todo con un sol abrasador que suele castigarla.
El precio 11 euros que tal como esta las cosas pues ni para ti ni para mi. Más adelante veremos, las inscripciones para la cursa de la Merce ya están abiertas
Antes esta carrera se corría el once de septiembre fiesta nacional pero desde hace dos ediciones contando esta se corre el fin de semana más cercano a la fecha. Es plana y de anchas calles se puede correr rápido aunque después del verano pocas ganas tiene uno de echar velocidad al cuerpo y sobre todo con un sol abrasador que suele castigarla.
El precio 11 euros que tal como esta las cosas pues ni para ti ni para mi. Más adelante veremos, las inscripciones para la cursa de la Merce ya están abiertas
miércoles, 4 de julio de 2012
Recortes
Hasta que no se demuestre lo contrario antes de iniciar una carrera todos somos iguales. Peores o mejores atletas pero iguales y es así hasta que comenzamos y llegamos a la primera curva, entonces el pelotón inicial se rompe y la enorme mayoría de corredores tiran por la tangente el recorrido queda en un segundo termino y buscan el camino más corto entre dos puntos. Y así curva tras curva.
En algunas ciudades en las que he corrido este fenómeno apenas se da y no porque los corredores de otros lugares sean en este sentido mejores, la única razón es que Barna es excepcionalmente ideal por su geografía para el arte del recorte.
El chaflán resta metros y si sumas chaflanes ni te digo.
Los organizadores no pueden luchar contra este fenómeno pueden poner cintas pero no es la solución al problema no podemos cambiar la forma de la calle o alterar el chaflán porque unos cuantos chiflados en pantalón corto golpean la calle a golpe de zapatillas. La solución es la honestidad del propio corredor y de eso parece haber poco.
El domingo fue brutal y hubo gente que seguro que hizo nueve kilómetros, es curioso que alcances un corredor y cuando lo vayas a pasar llegue el parque o el susodicho chaflán y tengas que para poder volver a ponerte a su altura recuperar diez o quince metros en el mejor de los casos.
Eso si lo realmente peligroso es enfrentarse a un grupo de "recortadores" en carrera porque como tengas la desgracia de encontrarte en el interior del sentido de la curva te puedes ver arrollado por la falta de consideración del individuo o los individuos he irte al suelo deja de ser una posibilidad.
Una cosa positiva si lo tiene es que no conoce de discriminaciones ni cuotas, tanto hombres como mujeres utilizan este bello arte por igual.
Cuando veo las clarificaciones y veo que estoy en una posición muy atrasada siento la necesidad de ponerme en contacto con la organización y explicarles que el 95 % de sus inscritos han hecho trampas y que mi posición no es real.
Yo también he recortado mentiría si dijese lo contrario pero la necesidad de no verme arrollado o la mala indicación del recorrido hacen que cuando me de cuenta este encima de una acera, maldición.
Lo que me gustaría saber es como estos corredores reaccionarían en una pista de atletismo, dejo volar mi imaginación.
A continuación pondré algunas de las carreras mas recortadas que recuerdo.
Vila Olímpica, 10 Km de Sant Antoni, la antigua Media maratón de Barcelona (cuando la organizaba el CN Barcelona, y no porque la organizaran ellos)
martes, 3 de julio de 2012
La Vila Olímpica
Como casi cada año esta es una cita ineludible en el calendario que lo dejo reposar hasta septiembre.
Y así nos presentamos novedades pocas, en el recorrido sobre todo al final y poco más. Mucha gente como viene siendo ya habitual y una mejora en la organización. El tiempo ayudo mucho no hizo la chicharra solera de otros años, una nube que después de la cursa descargo todo el agua del mundo pero mientras aguanto.
El recorrido sigue rápido y atractivo en la primera parte y callejero y perro en la segunda pero ideal para hacer marcas de nivel.
Poca cosa más que atinar sobre la carrera, el único pero no es organizativo este es para los corredores.
Puedo atestiguar que alguno corrió mucho menos de los diez mil metros estipulados alguno diría yo que ha hecho nueve mil. Como se puede ser honesto con la distancia si en cada chaflán se tira una linea recta sin preocuparse lo que pasa alrededor. Increíble. No puede ser que el 95 por ciento de los corredores acaben satisfechos con una carrera adulterada por ellos mismos.
Las organizaciones no pueden luchar contra eso y solo la honestidad de uno mismo es el valedor de la carrera. Es triste pero este problema ya viene de lejos y no tiene fin.
En lo personal acabe más que satisfecho mi intención de estar por debajo de los cincuenta y cinco minutos se vio sobrepasado con creces cuando le metí mano al crono y lo pare en cuarenta y nueve con veintitrés, demasiado para mi maltrecho cuerpo. Por lo que las sensaciones fueron estupendas ahora he de pensar que dentro de dos meses no es que agente este pico de forma sino que lo abre superado. Todo lo que queda es esperar
viernes, 29 de junio de 2012
Sol Agggghhhhhh
Solo decir que hace un calor asfixiante y el domingo corremos los diez de la Vila Olimpica si esto sigue así más de uno acabara escocido, es insoportable, inaguantable y que se yo más, seguiremos informando sino me cuezo antes
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